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URL:https://www.frau-und-betrieb-os.de/events/female-empowerment-autonomie
 -und-selbstbestimmung-im-alltag-und-beruf-2-teiliger-workshop/
SUMMARY:"Female Empowerment"  Autonomie und Selbstbestimmung im Alltag und 
 Beruf – 2-teiliger Workshop
DESCRIPTION:Wäre es nicht großartig\, wenn Sie voller Energie und Ideen\,
  voller Zufriedenheit und Leichtigkeit\, selbst bestimmt durch Ihr Leben g
 ehen? In diesen beiden Workshops geht es darum\, dass Sie Ihre Einzigartig
 keit erkennen und lernen\, dass Sie mit all ihren Aufgaben nicht allein si
 nd!\n\nWorkshop 1: Die Frau im Privatleben\n• Bewusst werden des „Ment
 al Loads“\, der unzähligen unsichtbaren und oft unbewussten Dinge\, die
  "Frau" nebenher tut.\n• „Nein“ sagen lernen und achtsam mit eigenen
  Grenzen umgehen.\n• Stress vorbeugen: Signale von Stress leichter erken
 nen und angemessen reagieren.\n\nWorkshop 2: Die Frau im Beruf\n• Work-L
 ife-Balance\, (Arbeits-) Alltag und eigene Bedürfnisse miteinander verein
 baren.\n• Neue berufliche Perspektiven und Entwicklungsmöglichkeiten fi
 nden.\n• Gleichberechtigung in der Partnerschaft als unterstützende Kra
 ft der beruflichen Selbstverwirklichung.\n\nReferentin: Alina Dammer\, Coa
 ching und Training\n\nGebühren: Keine\n\nAnmeldung: Digital\, hier geht
 ´s zur Anmeldung!\n\nKursort: Koordinierungsstelle Frau &amp\; Betrieb e.
   V.\,\nNatruper-Tor-Wall 2A\, 49076 Osnabrück.\n\n&nbsp\;
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